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수영 할때 수경에 물이 차거나 김서림 문제로 고생하는 경우가 매우 흔하게 방생합니다. 특히 수영을 장시간 하는 사람들에게는 큰 불편으로 작용할 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서 수경 관리법과 부가적인 도구 및 재료를 소개합니다.
수경에 물이 차는 문제 해결
수경에 물이 차는 주된 원인은 다음과 같습니다:
- 수경이 얼굴에 제대로 밀착되지 않음.
- 고무 패킹의 노화 및 손상.
- 수경 자체의 불량 또는 얼굴형과의 부조화.
이를 해결하기 위한 구체적인 방법을 소개합니다.
1. 수경 끈과 패킹 점검
적절한 끈 조절
- 수경 끈이 너무 느슨하거나 너무 타이트하면 물이 차는 원인이 됩니다.
- 착용 전 수경을 얼굴에 올려보고, 고무 패킹이 피부에 밀착되었는지 확인하세요.
- 끈의 길이를 조절하여 적절히 타이트하면서도 착용감이 편안하게 유지되도록 합니다.
고무 패킹 상태 확인
- 패킹 점검: 고무 패킹이 마모되거나 변형되면 밀착력이 약화됩니다.
- 수경 테스트: 물이 없는 상태에서 수경을 얼굴에 올리고 살짝 눌러보세요. 진공처럼 붙는 느낌이 들어야 합니다. 그렇지 않다면 패킹이 손상되었거나 수경이 얼굴형에 맞지 않을 수 있습니다.
수경 교체
- 고무 패킹이 오래되거나 찢어진 경우 새 수경을 구매하는 것이 좋습니다.
- 최근에는 패킹 교체가 가능한 모델도 있으니 해당 제품을 사용하면 경제적입니다.
2. 수경 종류에 따른 선택
레크리에이션용 수경
- 쿠션이 두껍고 착용감이 좋으며, 얼굴에 밀착되기 쉬워 물이 덜 들어옵니다.
- 장시간 착용에 적합하며 초보자들에게 추천됩니다.
경주용 수경
- 타이트한 밀착력을 제공하지만 쿠션이 얇아 장시간 착용 시 불편할 수 있습니다.
- 물의 저항을 줄이고 빠른 속도를 위해 설계되었으며, 경험이 많은 수영인들에게 적합합니다.
특수형 수경
- 코와 눈 주위의 구조를 고려한 인체공학적 디자인 제품도 있습니다.
- 예: Michael Phelps XCEED, Arena Cobra Ultra와 같은 모델.
3. 얼굴형에 맞는 수경 선택
수경은 모든 얼굴형에 동일하게 맞지 않습니다.
- 넓은 얼굴형: 더 큰 렌즈와 긴 패킹이 필요한 경우가 많습니다.
- 좁은 얼굴형: 작은 크기의 수경으로 밀착도를 높일 수 있습니다.
- 코 높이: 코 높이에 따라 조절 가능한 수경을 선택하세요.
수경에 성애(김서림) 방지
수영 시 발생하는 성애는 렌즈 내부와 외부의 온도 차로 인해 렌즈 표면에 습기가 맺히는 현상입니다. 이를 해결하기 위해 다양한 방법과 도구를 사용할 수 있습니다.
1. 김서림 방지 스프레이 및 액체
제품 추천
- Arena Anti-Fog Spray
- Speedo Anti-Fog Solution
- Cressi Anti-Fog Spray
사용 방법
- 렌즈 안쪽에 스프레이를 적당량 분사합니다.
- 약 10~15초 동안 방치하여 흡수되도록 합니다.
- 부드러운 천이나 손가락으로 살짝 닦아내거나 자연 건조시킵니다.
스프레이는 휴대성이 좋고 사용이 간편하여 수영장에서도 간단히 활용 가능합니다.
2. 가정에서 가능한 방법
비누나 샴푸 활용
- 재료: 중성 샴푸(특히 아이용 샴푸) 또는 순한 비누.
- 방법:
- 수경 렌즈 안쪽에 비누나 샴푸를 소량 묻힙니다.
- 손가락으로 얇게 펴 바른 후 물로 가볍게 헹굽니다.
- 물기가 살짝 남아 있는 상태에서 수경을 착용하면 성애 방지 효과를 볼 수 있습니다.
식초와 물 혼합물
- 방법: 식초와 물을 1:1 비율로 섞어 수경 렌즈에 살짝 뿌리고 부드럽게 닦아냅니다.
- 식초는 렌즈의 잔여 물때와 성애를 방지합니다.
3. 렌즈 코팅 유지 관리
수경 렌즈 내부에는 기본적으로 김서림 방지 코팅이 적용되어 있는 경우가 많습니다. 이를 보호하기 위해 다음 사항을 유의하세요:
- 렌즈 안쪽 표면을 문지르지 않습니다.
- 세척 시 깨끗한 물로 헹구기만 하고 자연 건조합니다.
- 정기적으로 김서림 방지 스프레이를 사용해 코팅을 보완합니다.
4. 성애 방지 필름 사용
제품 추천
- 김서림 방지 필름은 렌즈 안쪽에 부착하여 장기간 사용할 수 있습니다.
- 예: Foggy Goggles Film
장점
- 스프레이나 샴푸에 비해 내구성이 뛰어나며, 한 번 부착하면 지속적인 효과를 제공합니다.
5. 즉석 해결책: 침 바르기
- 수영장에서는 김서림 방지 스프레이를 사용할 수 없는 상황도 많습니다.
- 렌즈 안쪽에 침을 소량 묻히고 손가락으로 펴 바른 뒤 물로 헹구는 방법은 간단하면서도 효과적입니다.
수경 관리 및 보관 팁
수경을 잘 관리하면 성능을 유지하고 수명을 연장할 수 있습니다.
1. 사용 후 관리
- 헹구기: 수영 후 깨끗한 물로 수경을 헹구어 염소와 염분을 제거하세요.
- 건조: 부드러운 천으로 닦지 말고 자연 건조시키세요.
2. 보관
- 케이스 사용: 긁힘과 손상을 방지하기 위해 하드 케이스에 보관합니다.
- 추천 제품: Speedo Goggle Case, Arena Goggle Case
- 햇빛 노출 금지: 햇빛에 오래 노출되면 고무 패킹과 렌즈 코팅이 손상될 수 있습니다.
기타 팁
- 렌즈 상태 점검:
- 렌즈에 스크래치가 많다면 교체를 고려하세요.
- 새 수경 구매 주기:
- 일반적으로 6개월~1년마다 새 수경으로 교체하는 것이 좋습니다.
- 수영 중 문제 해결:
- 수영 도중 물이 들어오면 잠시 멈춰 수경을 조정하세요.
위 방법들을 활용하면 수경 관련 문제를 효과적으로 해결할 수 있습니다. 수경의 관리와 적합한 도구의 사용이 수영의 즐거움을 더욱 높여줄 것입니다.
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